Schudni zdravo 
8kg za 2 mesiace bez diét 

a trápenia sa v posilňovni.

Klikni dolu na CHCEM E-BOOK ZDARMA a získaj okamžitý prístup k prémiovému materiálu a návodu ako zdravo schudnúť 8 kg za 2 mesiace, ktorý môžeš použiť už DNES. Overené stovkami spokojných klientov, ktorí sa trápili s nadváhou.

Referencie

Schudla som zatiaľ 8kg a vďaka tomu si môžem kúpiť oblečenie nie vo veľkosti 42, ale 38. Naučila som sa dodržiavať pitný režim, obedovať a pravidelne jesť a hlavne sa kamarátiť so zeleninou...

...zo začiatku som iba sledovala výsledky a nadšenie Mariánových klientov v jeho skupine. Po určitom čase som nabrala odvahu osloviť ho a urobila som to najlepšie čo som mohla. Marián je príjemný človek, ktorý sa mi venuje už 10 týždňov. Vždy mi všetko trpezlivo a podrobne vysvetli. Vďaka jeho radám a vhodnej úprave stravy som si začala upravovať hmotnosť a začali mi ubúdať aj centimetre. Zatiaľ som schudla 8kg a vďaka tomu si už dnes viem zakúpiť oblečenie nie vo veľkosti 42, ale 38. Tiež ma naučil dodržiavať pitný režim, obedovať a pravidelne jesť a hlavne sa kamarátiť so zeleninou. Nový spôsob stravovania som si obľúbila a je už súčasťou môjho života. Ďakujem ti Marián za tvoj čas, skvelé rady a to nakopnutie správnym smerom (som iba na začiatku) a teším sa, že som mohla spoznať tak úžasného človeka, ktorý vie kvalitne poradiť a posunúť ľudí tým správnym smerom. Teším sa na našu ďalšiu spoluprácu...

Overiť referenciu...

Ľuba Vozárová

Podarilo sa mi schudnúť 7kg za 2 mesiace a zároveň aj znížiť dlho liečený vysoký krvný tlak...

...s Mariánom som začala spoluprácu s cieľom upraviť si hmotnosť, lebo som nebola tak silná a disciplinovaná aby som to zvládla sama. Vybrala som si túto cestu zdravého chudnutia preto, lebo je to pre mňa veľmi pohodlné a rýchle a zároveň mám jasný prehľad o tom, že moje telo prijíma skvelú výživu na správne fungovanie. Podarilo schudnúť 7kg za 2 mesiace a zároveň sa mi znížil dlho liečený vysoký krvný tlak. Za toto ti patrí veľká vďaka Marián. Odporúčam každému. S trpezlivosťou, ale hlavne Mariánovým profesionálnym poradenstvom určite dosiahnete svoj cieľ...

Overiť referenciu...

 
Alena Múdra

Zatiaľ som schudla 7 kg. Prestala ma bolieť hlava a necítim sa nafúknutá...

...najprv to bolo veľa otázok a z Mariánovej strany veľa odpovedí a podpory. Presne mi odporúčil čo môžem a čoho sa vzdať. Myslela som si, že to bude tažké, ale moja váha ukazovala nieco neskutočné. Zatiaľ som schudla 7 kg. Prestala ma bolieť hlava a necítim sa nafúknutá. Moja konfekčná veľkosť sa zmenila zo 42 na 38-36, z čoho sa veľmi teším. Zmenu stravovania, ktorú mi doporučil Marián som si obľúbila a je súčasťou môjho každého dňa. Som veľmi spokojná s mojim poradcom a možem to všetkým len a len odporúčať. Marián ďakujem za všetko a ideme ďalej. S tvojou pomocou a podporou to ešte dotiahnem do cieľa ktorý som si dala...

Overiť referenciu...

Jana Kukolová Krisandová

Schudla som 8kg za necelé 4 mesiace, ale dosiahla som aj výsledky z ktorých sa teším oveľa viac...

...najprv som váhala, či začnem znova s nejakou diétou, ale po rozhovore s Mariánom som sa rozhodla skúsiť to. Zistila som, že to nie je žiadna diéta, ale zmena životného štýlu. Schudla som 8kg za necelé 4 mesiace, ale dosiahla som aj výsledky z ktorých sa teším oveľa viac. Znížil sa mi krvný tlak a cholesterol na ktorý sa liečim už veľa rokov a zlepšila s mi pleť. Ale najlepší výsledok so zmenou stravovania sú moje pečeňové testy. Pred začatím spolupráce boli katastrofálne, hrozila mi punkcia pečene. A dnes sú moje pečeňové testy v norme. Ďakujem ti Marián za tvoje skvelé rady a podporu. Teším sa, že aj mojom veku 60+ sa dá začať pracovať na svojom zdraví. Ešte raz ďakujem a určite odporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

 

Ľubica Frantová

Cítim sa vitálnejší, plný energie, upravilo sa mi dýchanie, vydržím viac fyzickej zátaže a svojou zmenou som "nakazil " aj svoje blízke okolie...

...na začiatku som mal obavy, či tá váha pôjde naozaj dole, ale potom som ostal milo prekvapený. Výsledok sa nedostavil hneď, ale za necelé 4 mesiace som schudol 19kg, čo je myslím si pekný výsledok. Počas tohto obdobia som sa naučil zdravo stravovať, čo budem využívať naďalej. Okrem úpravy hnotnosti sa cítim vitálnejší, plný energie, upravilo sa mi dýchanie, vydržím viac fyzickej zátaže a svojou zmenou som "nakazil " aj svoje blízke okolie. Najviac na spolupráci oceňujem ústretovosť, podrobné vysvetlenie a v prípade nejasností a otázok trpezlivosť a ochotu všetko vysvetliť. Ďakujem Marián a určite odporúčam...

Overiť referenciu...

Peter Demjan

Doteraz som schudla 15kg, mám viac energie, stratili sa moje migrény, ktoré boli ozaj neznesiteľné...

...pred začatím našej spolupráce samozrejme boli obavy z toho či to bude fungovať a či to zvládnem a vydržím ja sama, či nebudem hladná a či to nebudú zbytočne vyhodené peniaze. Doteraz som schudla 15kg a nie len to, hlavne konečne raňajkujem, stravujem sa 5x denne a môžem povedať že konečne zdravo. Hladná určite nie som a dokonca som väčšia kamoška s ovocím a zeleninou. Upravila som si pitný režim, mám viac energie, stratili sa migrény ktoré boli ozaj neznesiteľné a celkovo moja bytosť je šťastnejšia a spokojnejšia. Na Mariánovi si veľmi vážim jeho záujem o klienta, som mu veľmi vďačná za všetky informácie, všetky rady, za motiváciu a ochotu vždy pomôcť. Za priateľstvo a takú istotu a podporu. Veľké ĎAKUJEM za všetko a určite odporúčam každému...

Overiť referenciu...

Lucia Vighová

Osobne oceňujem, že ma do ničoho nenútil a netlačil na mňa. Zatiaľ som schudla 22kg...

...pred začatím spolupráce som bola nedôverčivá, bála som sa sklamania, že prídem o peniaze. Napokon som sa odhodlala a začala. Marian bol veľmi ústretový. Všetko mi vysvetlil a poradil. Zatiaľ som schudla 22kg. Naučila som sa, čo to je pravidelné stravovanie a správny pitný režim. Prestala som mať chute na sladké. Osobne oceňujem, že ma do ničoho nenútil a netlačil na mňa. Nechával mi voľnosť, ale zároveň sa informoval ako sa mám, ako sa mi darí. Vždy bol ochotný pomôcť poradiť. Ďakujem Marián. Určite odporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

Viera Mrázová

Keď som videla výsledky klientov vo fb skupine, rozhodla som sa, že tu skúsim aj ja...

...zo začiatku som k chudnutiu pristupovala s nedôverou, či to vôbec bude fungovať. Asi pol roka som sledovala Mariánovú fb skupinu a keď som videla výsledky jeho klientov, rozhodla som sa, že to skúsim aj ja. Za 8 týždňov som schudla 8,5kg. Upravilo sa mi trávenie a zlepšila pleť. Najviac si cením ako vie poradiť, pomôcť pri zostavení jedálnička, jeho ľudský prístup, možnosť hocikedy sa na neho obrátiť a požiadať o radu a pomoc. Ďakujem Marián. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Veronika Ondrejová

Dosiahla som hmotnosť po akej som túžila...

...schudla som 15kg a som veľmi spokojná s výsledkami. Dosiahla som hmotnosť po akej som túžila. Ďakujem Marián. Odporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

Daniela Čermáková

Nebolieva ma už hlava a cítim viac energie...

...na začiatku spolupráce som nemala žiadne prekážky. Schudla som 6kg. Nebolieva ma už hlava a cítim viac energie. Za najlepšie na spolupráci považujem to, že som mohla Mariána kedykoľvek "otravovať", bol rýchly a flexibilný v prípade keď som si nebola v niečom istá a potrebovala poradiť. Ďakujem a odporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

Lenka Ferencková Švecová

Schudla som 8,4kg presne tak ako som aj chcela...

...na začiatku som sa bála, že budem hladná a nebudem môcť jesť jedlá, ktoré mám rada, no opak bol pravdou. Schudla som zdravo presne koľko som chcela 8,4kg. Vďaka úprave stravy sa mi zlepšilo aj trávenie. Stále keď som sa potrebovala niečo opýtať tak nebol problém, Marián bol vždy k dispozícii. Ďakujem, určite odoporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

Ivana Tomková

Veľmi mi pomohli Mariánové rady a odporúčania. Citím sa lepšie a krajšie...

...veľmi mi vadilo, že som stále rozmýšľala čo budem jesť. Schudla som 13kg za 5 mesiacov. Veľmi mi pomohli Mariánové rady a odporúčania. Cítim sa lepšie a krajšie. Ďakujem Marián, odoporúčam všetkým...

Overiť referenciu...

Bronislava Rybková Benková

Zhubla jsem 10kg za 6 týdnu, cítím se líp, nejsem tak unavená jako před tím, trávení se mi zlepšilo, cítím se proste celkově "lehčí"...

...měla jsem strach, že to je nějaký "podvod", a že zbytečne vyhodím dost peněz a bude to k ničemu. Zhubla jsem 10kg za 6 týdnu, cítím se líp, nejsem tak unavená jako před tím, trávení se mi zlepšilo, cítím se prostě celkově "lehčí". Nejlepší na naší spolupráci je jak mě motivuješ, staráš se o mě, zajímám te, veškeré rady a tipy od tebe proste celkove tvůj přístup ke mě. Děkuji Marián, doporučuji všem...

Overiť referenciu...

 

Andrejka Hrubešová

Schudla som 6kg. Moj cieľ bol 5kg. Tak a teraz si to musím už len udržať...

...na začiatku som mala obavy z toho, či to bude fungovať, ale ukázalo sa, že funguje. Za 6 týždňov som schudla 6kg. Na našej spolupráci si vážim najviac záujem o klienta. Ďakujem Marián, odporúčam každému...

Overiť referenciu...

Mária Znamenaková Vaňová

Mariánov jedálniček mi pomohol s pálením žáhy, návalmi hladu, kvalitou pleti a s celkovou kvalitou života...

... zatiaľ som schudla 12kg a je to super pocit. Najväčšou mojou prekážkou bolo moje zamestnanie, ale aj to sa dá časom zvládnuť ak človek chce. 

Najlepšie na našej spolupráci je to, že si ma nikdy k ničomu nenútil, si človek ktorý vie vysvetliť iným podstatu veci a stále sa zaujíma o ich stav, super poradca. Ja sa s radosťou kdekoľvek pochválim s tým, že som spoznala takého ochotného človeka. Ďakujem Marián, odporúčam každému...

Overiť referenciu...

Renáta Fedičová Piteľová

Vďaka zmene stravovania sa mi upravila hladina cukru v krvi...

... a to ma veľmi teší kedže mám DIABETES. Zatiaľ 3 kilá dolu. Už viem, prečo sú raňajky také dôležité... Komunikácia s Mariánom je úplne TOP. Ďakujem Marián, odporúčam...

Overiť referenciu...

Miška Kucmova Oleksakova

Pred tým som nevedela, že nejesť spomaľuje metabolizmus...

Teraz tým, že sa stravujem 5x denne idú kila dolu. Za mesiac som schudla bez trápenia 5kg, čomu sa teším. Spolupráca s Mariánom je výborná, perfektne všetko vysvetlí, veľmi zrozumiteľne. A má obrovskú trpezlivosť. Ďakujem Marián, odporúčam...

Overiť referenciu...

Eva Slováčková

Dlho, dlho som nevedela zdolať hmotnosť 54kg, ale teraz sa mi to podarilo...

Za mesiac som schudla 4kg, ale pri mojej hmotnosti je to normálne, ide to pomalšie. Sem tam som mala problém aj s nafukovaním no teraz je to úplne SUPER. Ďakujem Marián, odporúčam...

Overiť referenciu...

Monika Jablonská Mihovičová

Cítim sa plná energie a nebola som celú zimu chorá, nachladená... pred tým som mávala zápal dutín pravidelne...

Schudla som 7kg za 3 mesiace. Išla som do neznámeho a bála som sa či to bude fungovať. Marián mi všetko detajlne vysvetlil a poradil mi. Najlepšie na spolupráci považujem to, že je strašne ochotný, vždy vie poradiť a je s ním radosť spolupracovať. Ďakujem Marián, odporúčam...

Overiť referenciu...

Timea Tobiasová Puskar

Máš fantastickú výdrž s klientami... s takým wellness trénerom sa aj dobre chudne...

Som rada, že som sa na to dala. Za 6 týždňov som schudla 12 kg za čo ti veľmi ďakujem. Okrem toho sa mi upravil cukor, tlak a aj nohy mi odpuchli. Na našej spolupráci si vážim, že si človek na správnom mieste, že vieš veľmi dobre poradiť a máš fantastickú výdrž s klientami. Ďakujem Marián. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Zdenka Brunsteinerová

Naučil si ma veľa vecí.. Ako správne piť, ako sa stravovať tak, aby som nebola hladná...

Na začiatku to bola nedôvera. No naučil si ma veľa vecí, hlavne ako správne piť a ako sa stravovať tak, aby som nebola hladná. Vďaka našej spolupráci sa mi upravilo trávenie, prestala ma bolievať hlava, už nie som často unavená. Jednoducho cítim sa skvele. A najviac ma teší môj úbytok na váhe, za tri mesiace -15kg. Ďakujem za všetko Majko. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Lucia Prosbová

Základ je spraviť rozhodnutie a pustiť sa do AKCIE...

Za necelý mesiac som dala dolu 4kg. Určite netrpím hladovaním. Prestali aj moje chute na sladké a pijem viacej vody čo je myslím super. Na spolupráci s Mariánom je najlepšie to, že sa môžem kedykoľvek poradiť ak mi nie je niečo jasné a necítim to tak, že ma niekto do niečoho tlačí a že mi vnucuje niečo len aby na tom zarobil. Ďakujem. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Iveta Maľudyová

Nemám už žiadne zdravotné problémy a pocit nafúknutia je už minulosť...

Mojim cieľom bolo dostať sa na hmotnosť, na ktorú som bola vždy zvyknutá. Za 2 mesiace som schudla 7kg. Som maximálne spokojná. Skvelý profesionálny a priateľský prístup, odborné skúsenosti na vysokej úrovni, cenné rady...a mnoho ďalšieho. S Mariánom som sa naučila zdravšie stravovať, viac zeleniny a ovocia, pripraviť si jedlá, ktoré sú chutné a zdravé. Strava 5 krát denne, donedávna som to považovala za nemožné...Ale, práve naopak, už viem, že je to možné. A ten, skvelý pocit ako sa cítim. Patrí mu moja vďaka. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Ivana Berezňaninová

Kľudnejšie spím a nechrápem ako predtým. Cítim sa lepšie a nie som nervózny...

Úprimne neveril som, že to môže fungovať, ale teraz som rád, že som si od Mariána nechal poradiť. Za necelé 4 týždne som schudol 5kg. Pokračujem ďalej. Ďakujem. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Laci Šipoš

Zo začiatku som neverila, že to funguje, ale výsledky spokojných klientov ma presvedčili o opaku...

Zatiaľ som schudla 7kg a pokračujem ďalej. Najviac ma teší, že si to už všimlo aj okolie. Odkedy som začala aplikovať v praxi Mariánove rady cítim sa oveľa lepšie. Ďakujem. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Anita Tamoková

Za 3 mesiace som schudla 12kg a v páse sa mi obvod zmenšil o 11cm...

S chudnutím s Mariánom som veľmi spokojná. Najlepšie na našej spolupráci je to, že ak potrebujem poradiť nemá s tým najmenší problém a jeho odpovede sú doslova expresné. Odpovie ihneď. Patrí mu moja vďaka. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Mirka Berezňaninová

Od leta som dala dole z bokov 12cm...

Marián mi vždy ochotne zodpovedal všetky moje otázky. Pomohol mi aj so zostavením alternatívneho jedálnička, bez využitia jeho programu. Najviac sa mi páči, že nepreferuje iba jeho riešenie, ale vždy je u neho na 1. mieste riešenie najvýhodnejšie pre klienta. Ďakujem a odporúčam...

Overiť referenciu...

Daniela Blahová

Za necelý týždeň dcérke úplne zmizol ekzém...

Dcérka mala atopický ekzém niekoľko mesiacov. Marián jej upravil jedálniček, vysvetlil mi, čo je pre ňu vhodné a čo by som mala z jej stravy úplne vylúčiť. Neprešiel ani týždeň a ekzém je preč :). Ak stále váhate, či sa pustiť do spolupráce s Mariánom, tak neváhajte!!! Môjmu dieťaťu pomohol a to je na nezaplatenie. Ďakujem a odporúčam...

Overiť referenciu...

Denisa Gurčíková
Snímka obrazovky 2023-04-08 142614.png

Dobrý deň, volám sa Marián IHNAT. Učím ľudí ako zdravo schudnúť BEZ hladovania, diét a JOJO efektu a ako byť ZDRAVÝ bez LIEKOV. 

Viac o mne sa dozviete TU...

Čo hovoria iní ?

Odkedy sme začali spolu komunikovať o strave schudla som 18kg ...

Veľmi sa z toho teším. Kdeže diéta, veď ja jem hrozne veľa. Len som zaviedla do praxe všetko čo ma Marián naučil ohľadom stravovania. Veľmi sa teším, lebo sa blíži moja svadba a ja vďaka tomu, že som schudla si môžem obliecť šaty svojich snov. Pred pár mesiacmi som o tom nemohla ani len uvažovať. Ďakujem Marián. Odporúčam...

Overiť referenciu...

Denisa Gurčíková

Schudni zdravo 
8kg za 2 mesiace bez diét 
a trápenia sa v posilňovni.

Klikni dolu na CHCEM E-BOOK ZDARMA a získaj okamžitý prístup k prémiovému materiálu a návodu ako zdravo schudnúť 8 kg za 2 mesiace, ktorý môžeš použiť už DNES. Overené stovkami spokojných klientov, ktorí sa trápili s nadváhou.

Prémiový E-BOOK !!!

Stiahni si ZDARMA e-book a začni už dnes využívať 5 tajomstiev, ktoré Ti pomôžu zbaviť sa nadbytočných kilogramov bez diét, hladovania a jojo efektu. 5 tajomstiev, ktoré by si určite nemala podceňovať, keď chceš zdravo schudnúť a svoju novú hmotnosť si navždy udržať. Stačí kliknúť dolu na tlačítko a ihneď získaš okamžitý prístup k prémiovému materiálu.